Когда мы обвиняем себя. Часть 2

Синдром "как мне жаль себя, бедняжку" затягивает нас в болото бездействия. Избегайте жалости к себе. Перестаньте тупо сидеть и причитать: "Я не способен сделать это". Вы можете справиться со всем! На вас рассчитывают ваш партнер, ваша семья, ваши друэья. Они ждут того, чтобы вы проявили себя как лидер. Если вы предпочтете негативное отношение к ситуации, оно распространится, как чума, на вашу семью и работу.

Жалость к себе — это чистейшей воды эгоизм. Он превращает жизнь в невыносимое бремя. А вот альтруизм превращает Тяготы в приключения.

Каждый из нас порой получает психологические травмы. Мы можем скрывать их за улыбкой и не показывать никому. Но если мы всерьез проанализируем жизнь людей, то обнаружим, что каждый человек носит в себе скрытую боль, потаенное страдание, душевные раны.

Нас ранит общество. Некоторые люди становятся жертвами расовых и этнических предрассудков или иных форм дискриминации, например по половому или возрастному признаку. Возможно, вас высмеивали или, еще хуже, игнорировали.

Порой близкие люди наносят нас самые глубокие раны. Может быть, в вашей памяти остались болезненные воспоминания о том, как относились к вам отец или мать, жена или муж, ребенок, любимый человек, работодатель, учитель или друг.

Вы не способны изменить свое прошлое, но сегодняшними действиями можете изменить свое будущее.

С вами или кем-нибудь другим не может случиться ничего, что нельзя было бы простить.

Существуют скрытые раны, которые мы наносим себе сами. Возможно, вы слишком болезненно реагируете на обстоятельства или относитесь к себе очень уж серьезно. Может быть, вы придаете слишком большое значение действиям других людей и их негативному отношению к вам.

Если вы хотите упасть духом - обратитесь к своим страхам.

Если вы хотите потерпеть поражение - оглянитесь назад.

Если вы хотите отвлечься - посмотрите по сторонам.

Если вы хотите испугаться - взгляните вперед.

Если вы ждете избавления - обратите взгляд к Небесам.

Каждый из живущих и живших когда-либо людей испытывал боль, причиняемую или иной форме словами, взглядами, поступками.

Как вы поступаете с эмоциональными ранами и обидами в своей жизни? Я повторял:

Не лелейте свои раны.

Не проклинайте свои раны.

Не возвращайтесь к своим ранам.

Вы должны забыть о них. Вы должны превратить их во что-нибудь иное. Пусть ваша боль поможет вам стать более отзывчивым, сострадательным и милосердным человеком.

Все, что вы отдаете, вернется к вам.

Не хмурьтесь, а улыбайтесь,

Произносите комплименты, а не жалобы.

Не критикуйте, а поддерживайте людей.

Говорите добрые, а не обидные слова.

Все, что вы отдаете, вернется к вам — в позитивной и негативной форме. Если вы мало отдаете, то и получите немного. Если вы отдаете многое, то многое к вам и вернется.

Чем раньше вы поймете, что в жизни отсутствует справедливость, тем быстрее достигнете эмоциональ­ной зрелости.

ПОМНИТЕ! Некоторые люди подобны чайным пакетикам  от них мало пользы, пока их не зальют горячей водой!

Не смотрите на то, чем обладают другие. Используйте то, что есть у вас. Выбирайтесь из болота и возвращайтесь на скоростное шоссе. Перестаньте анализировать свои проблемы. Начните использовать свой потенциал!

Выбирая начало пути, мы выбираем и его окончание!

Билл Ньюмен "Как избежать окольных дорог на пути к успеху"

Если вам нравится статья, расскажите о ней друзьям: